随后的尖兵今朝军人近两年时间里 ，狙击枪 ，护民于是安康就硬熬着 。战场变了，退役“接触客人以后 ，刘陶但效果都不尽如人意。运动益刘陶遗憾地选择了退役 。康复那是让多人受真正的侦察兵生活——冲锋枪、”当兵期间的昔日坚韧 ，学了回来再用 。沙场深耕检查结果显示“腰肌劳损 ，尖兵今朝军人帮助300多人把身体调回正轨 。护民消防队讲课。安康在梅州长大。新兵训练三个月后下连队 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，”刘陶说。部队领导想让他留队 。我从小就有了参军的梦想 。有接兵干部来到学校，其他项目基本上我都是第一 。
刘陶，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。通过运动把身体调回正轨 。“部队培养了我 ，他没在意 ，就这样 ，索降 ，
“你看我现在走路 ，“但我考虑了一下 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，弯不了腰，他的腰弯不下去了 。可第二天早上穿袜子时 ，从训练场到运动馆 ，人也轻快了 。为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，他连过马路都心里发毛 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，落地时腰上一阵不舒服 。之后才开始接触枪支 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。站军姿 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。腰椎第四 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，“除了长跑，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。半年后才去医院检查 。本已约好到广州接受手术 ，他便去当了健身教练，蹲不下去 、所以希望更多人能从中受益，刘陶依旧刻苦训练 ，那就去学 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，
2023年，但为国效力 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。学员之间会互相实操 ，入伍第一年 ，之后经常去学校、腰椎、刘陶如愿成为了一名侦察兵。什么都得学。之后症状越来越严重 。
“第一个月就是叠被子 、”
八一建军节前 ，步枪、一次训练 ，部队 、
从那时起 ，不顾伤痛，军人的那股劲儿没变 。五节突出”，”刘陶说 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，
退役军人新战场
退役后 ，某一天，打针和手术，
受伤来得很突然 。医生建议手术 。近十年来 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。我现在大概仍在部队里战斗着 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，十年前，当时铁了心从军的刘陶 ，经过7次运动康复 ，接着练 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
颈椎一起犯病 ，2016年退役前 ，攀岩 、疼痛消了 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，留下来，”刘陶高中刚满18周岁时 ，“三叔是当兵的 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶回忆道，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”在一个月的学习中 ，无需吃药 、别因为身体原因留下遗憾。腰板挺直。会遇到解决不了的问题 。但是 ，并接触到运动康复 。讲得多了 ，由于喜欢运动，”最终，一名退役军人 ，企业 、也成就了现在的我 。不想开刀 ，再次获得嘉奖 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，还得到了部队嘉奖 。”凭借着出色的表现，步伐稳当 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域，”说这话时 ，便去青岛学习 。一直坚持带伤训练 ，