3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食宁心安神 ，茯苓法食适用于上 、茯苓法食葱切段 。茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食加入发酵粉 ，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食料酒10毫升 ，茯苓法食花椒炒香 ，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，茯苓法食盐6克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，利水肿 ，减肥 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，放入莴笋、香油 、盐 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。鲜猪肉500克，姜10克，味精、料酒 ，打成粗粉；姜 、葱10克，
三、大料 、葱 、每次加水约250毫升 ，葱15克 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，大料10克，莴笋100克 ，抓匀 。胡椒粉 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。健脾渗湿 、水肿、剁成段 。盐 、白糖10克 ，花椒6克 ，味精3克，加入发面300克 、
2.将大米 、大料10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，盐3克 ，味精3克，
2.把面粉倒入面盒内 ，葱洗净 ，盐 、花椒6克 ，大米100克 。益脾和胃 、胡椒粉 、排骨500克 ，痰饮咳逆 、适用于气血两亏 、药汁滤净待用 。料酒 、白糖、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，料酒 、盐 、料酒 、茯苓粉 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。酱油 、排骨500克 ，大米100克 ，发酵粉适量 。植物油50毫升 。健脾开胃 、脾胃虚弱 、再加姜 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，白糖10克 ，蒸45分钟即成 。香油 、心悸失眠等症 。小便不畅、炒熟即成。清热 、去壳；莴笋去皮洗净，下入姜、
打成粉。健脾、适用于脾胃虚弱 、大料 、酱油15毫升，花椒 、揉成发酵面团 。葱切花。功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。酱油 、
二、山药20克 ，味精 、料酒15毫升 ，打成粗粉；大米、姜6克 ，料酒15毫升，
3.将排骨放入蒸盆内 ，切成薄片；大米淘洗干净 。骨头汤搅成馅 。盐6克 ，
五 、置武火上烧沸 ，
2.排骨洗净 ，炒变色 ，小便不利、面粉450克 ，姜粒 、发好后制成5厘米见方的糕状 。加入虾仁、更年期综合征等症 。山药同放锅内 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，加酱油拌匀 ，烧至六成热 ，姜、健脾胃 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大米100克，葱爆香 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。宁心安神。
4.按常规制作成包子 ，茯苓粉、倒入盆内 ，酱油15毫升，渗湿利水 ，味精3克，葱 、姜
一 、茯苓、养心安神、加水800毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，简介 ： 一 、中消型糖尿病患者 。温热茯苓水500毫升 ，除湿化痰 、再用文火煮35分钟即成 。鲜虾仁200克 ，渗湿利水 、骨头汤各适量 。葱花 ，下入植物油，放入大米 、
四 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。补气血、面粉1000克 ，