做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容继续煲10分钟即可 。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　材料：猪骨1.5斤 ，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，生姜1块 。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪蜜枣2颗，排毒

　　4.生姜拍扁 。美容胡萝卜2条  ，去痘牛蒡1条，牛蒡

煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。