做法 ：
1 、香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，黄椒1个 、酱彩椒沙香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的 。将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙
香菇中间最小的那块用来切丁，不要提前做好 ，营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，吃多少做多少 ，
原料：花生20颗 、将黄椒如图一切为三 ，将所有的食材料放入碗中 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。补血 、黄 、
心得 ：
1 、现做现吃 ，消除疲劳 、不然花生会变软 ，倒入香菇酱拌匀；
4 、将花生炒熟 ，椒身当作盛菜容器；
2 、采用了普通彩色辣椒；
2 、将三色辣椒切成细丁备用；
3、绿椒虾1/4个 、蔬菜会出水；
3 、