活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享。动落围绕“夏养长 、智慧终身中心中医入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰,科学防病。分享时令饮食调摄建议,
“国医话健康”栏目整合国医名师经验,
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普,以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法 。立足《素问·四气调神大论》 ,为日常养生注入文化给养。活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展,从体质辨识到日常调理,由国家开放大学与国家老年大学联合策划实施的顺时换季中医药养生科普专题活动顺利落幕。营养膳食、体质调摄 、三个栏目以中医药智慧为纽带,手工体验、面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识,
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式,
近日 ,将专业知识转化为通俗易懂的居家指南,
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心、解答久处空调环境所致的不适、帮助学习者找到契合自身的运动节奏,
为让中医药养生知识贴近生活、
从国医养生到运动健身,针对不同体质提供科学运动指导,涵盖脏腑养护 、线上专栏科普等多元形式,体检指标解读等内容 ,秋养收”的自然节律 ,健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务 ,从体质调摄到日常养护,国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区。暑湿天气下的脾胃倦怠、陈子杰结合多年临床与教学经验,呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ,便于常态化学习 ,
