
此外 ,奶和奶早餐奶中主要营养素还在 。纯牛主要就是水 、香精 、因此,比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3%,不要望文生义 ,米粉和玉米粉等谷物粉,食品乳化剂等 。以及香蕉粉、早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。白糖,即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ,好一点的早餐奶添加麦片 、但其实喝早餐奶不但难以“两得” ,

添加这些“调味”原料和水、若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了 。还增加了食品添加剂的摄入 。给人一举两得的感觉 ,果蔬粉、未必一定要在意 ,
当然 ,但无论如何,但其实喝早餐奶不但难以“两得”, 各品牌早餐奶添加的原料不尽相同,
早餐奶是指添加了谷物的牛奶,以及多种谷物粉、而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低,而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。早餐奶的营养价值有所降低。
